私にアーユルヴェーダを紹介してくれたお友達と一緒に、早速ワン
当時サロンでは『サヴァホリスティックアカデミー』主催のワンデ
（現在はセラピスト講座は堺町三条にある、アーユルヴェーダサロンShinSenにて開講されていま
《スクールの情報はこちら》
しんこさんの先生である、浅田先生が講師です。
はじめて会った時の印象は
「魔女
みたいな方だなー」
という感じでした笑
その日は
︎アーユルヴェーダとはなんなのか
︎ドーシャについて
︎ドーシャ別の日常生活の過ごし方
など、オーソドックスな基本的なことを簡易的に教えてくれます。
︎自然界と私たちの身体が同じ要素をもっていること
︎生まれた時に自分のもってるドーシャは決まり、それは変化し
︎それを知ることで自分に合ったライフスタイルを送れば、より
正直、自然界と私の繋がり、天体との繋がりなどは理解するには時
ドーシャチェックを済ませるとやはり私はヴァータ質が高め
その時浅田先生に
『和田さんは、ヴァータが強いからゆらゆらしたピアスより少し安
と言われました。
先生。私ゆらゆらしたピアスしか持ってません笑
スタバでは絶対紙コップです笑
アーユルヴェーダでは、このように
︎身につけるもの
︎食器の種類
︎お茶をする場所
︎色
︎カバンの種類
など、ドーシャによって選ぶものが違ってくると知りました。
私は無意識にヴァータのエネルギーが上がるものばかり身につけて
もしかしたらそのような方は多いかもしれません。笑
ワンデーセミナーを受けて、何も考えずにしていた行動に『意識』
一人でお家でご飯を食べるときなど、プラスチック皿に適当にいれ
不思議なことに、自然と心が満たされている感覚がありました。
すごく自分に丁寧に接している。
そんなような感じがしました
次回は
『アーユルヴェーダとヨガ』
です
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130分16,000円
その時のお身体に合わせたハーブオイルを使用します。
頭皮から足のつま先まで、お顔以外の全身にオイルを
たっぷりと擦り込みます。
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【コース内容】
・カウンセリング
・アビヤンガボディ、スウェダナ（発汗） 70分
・お着替え、身じたく、アフターカウンセリング
（所要時間：約2時間10分）
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アーユルヴェーダサロンShinSen
京都市中京区道祐町148
トレーシア堺町2階
TELː0757462688
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