アーユルヴェーダとは?

アーユルヴェーダと聞くと皆さんは何を思い浮かべますか?アジアの高級リゾートホテルで頭にオイルを垂らしてもらっている……そんな映像が浮かびませんか?

アーユルヴェーダは、インドで約5000年前に発祥し、スリランカに伝わり熟成した「健康な生活を送るための知恵」のこと。日本で言えば「お婆ちゃんの知恵袋」のようなもの。身近なことから学ぶことができ、実践しやすく、しかも効果絶大!皆さんがよくご存知のヨガもアーユルヴェーダの中の健康法の1つなんですよ。

 

アーユルヴェーダ+温泉

アーユルヴェーダはインド発祥の東洋医学の原点。
日本にも日本人の知恵や自然の恵み、知恵があります。温泉もその一つ。
私たちは、アーユルヴェーダの医療体系(基本)を大切に考え。そして、それらを日本に伝わる知恵と融合させ、今を生きる私たちの知恵にしていきたいと考えています。

温泉とアーユルヴェーダは、とっても相性がよく効果が高いと言われています。アーユルヴェーダオイルでの施術の後、身体を温めることはとても大切です。全身のアーマを輩出し、心を緩める至福の時間。滋賀県の湯元館と、京都亀岡の翠泉で、ShinSenのアーユルヴェーダセラピストがお待ちしております。是非!アーユルヴェーダ+温泉を体験してみてください。

湯の花温泉 翠泉
京都府亀岡市ひえ田野町芦ノ山イノシリ6-3
TEL:0771-22-7575 FAX:0771-22-7577

 

おごと温泉 湯元舘
滋賀県大津市苗鹿2丁目30-7
TEL:077-579-1111 FAX:077-579-4126

 

ドーシャ(体質)を知ることから

アーユルヴェーダでは、体や心のエネルギーバランスが崩れると病気になりやすいとされていて、そのエネルギーの状態や体質は人それぞれ。個人の体質や資質を重んじ、その人にあった健康法を教えてくれます。その大切な個々の体質や資質を知ることができるのが、ドーシャチェックです。簡易なドーシャチェックをご用意しておりますので、興味のあるかたは、是非ご自身の体質や資質をチェックしてみてください。

ストレスの多い現代社会。体を治す西洋医学以上に、心を癒す補完医療が求められています。私たちは、アーユルヴェーダが、その中心を担うと信じています。

ShinSenでは、アーユルヴェーダの教え「健康な人の健康を守り、病人の病気を鎮静するものである。」に基づき、スリランカで研修を受けたセラピストが、アーユルヴェーダの知恵を活かして、健康で穏やかな毎日を過ごす為のお手伝いをいたします。
もっと深く、アーユルヴェーダの知恵を知りたい方には、スクールやワークショップがお勧めです。

ShinSenでは、サヴァホリステックアカデミーの講座が受講できます。もちろん、ShinSenスタッフは全員サヴァホリステックアカデミーの卒業生です。

サヴァホリステックアカデミーは、本当のアーユルヴェーダセラピーが学べる日本で唯一の学校です。あなたも本場スリランカでの研修を体験し、プロのアーユルヴェーダセラピストをめざしてみませんか?

心について5つの質問に答えるだけ
アーユルヴェーダドーシャチェク
詳しいドーシャチェックシートもDLできます。

サヴァホリスティックアカデミー本校
長野県上田市上田原872-12-2F
TEL:0268-23-0797