ゴトクラのスープ

スリランカは、朝の10時半です。 日本との時差は3時間なので、今の日本時間は13時半。お昼ごはんを食べ終わった…

遠くからも・・・

  京都三条アーユルヴェーダスクール・アーユルヴェーダサロンの西田です。     さて、い…