私が1人目妊活を始めた時はアーユルヴェーダのことはさっぱり知
食事などの健康法は大好きでしたが、
体を良くする為というよりは
ボディラインを保つための生活スタイルを選択していました。
しかし、2人目妊活を始めた時はアーユルヴェーダの基礎的なこと
セラピストとしてもオイルの知識や毎日のセルフケアの
頭に、そして身体に入っていたように思います。
アビアンガを受ける際、やはりアーユルヴェーダとはなんぞや❗❓
という基礎的なとこを理解して施術をうけるのと、
全くの無知で受
体感や身体に起こる反応なども
変わってくるのではな
そして2人目妊活で1番感じたことは、
『セラピスト任せにしない』ということです。
あくまで、アーユルヴェーダは
妊活のお手伝いをしてくれるという
どの分野でもそうですが、
どの分野でもそうですが、
それをしたから妊娠できた❗❗
体が良く
というものは100%ではありませんし、
私には合った
などの経験も少なくないのではないの
なので、セラピストや西洋治療に全てを任してしまうのではなく、
ご自身が行
いろんな情報が飛び交うなか、いろんなことを試してみたくなる。
しかしながら、実は自分の身体が自分のことを1番教えてくれてい
それをふまえた上でドクターやセラピストなど、
その世界のプロフ
