『りんの妊活日記』episode 1 「私が不妊になった理由」

思春期の頃、誰しもが一度は通るダイエット。

私の場合、それにどっぷりハマってしまい、

軽い『摂食障害』というものを発症しました。

『摂食障害』とは、食べることを拒否したり、逆に必要以上に食べすぎたりして心と身体の機能を壊してしまう、誰しもがなりうる怖い病気です。

アーユルヴェーダではヴァータのエネルギーを強く持っておられる方はこの傾向に陥りやすくなるので、注意が必要です。

そしてその結果、

ホルモンバランスが乱れてしまい、生理が止まりました。

たかが、ダイエット。

それが10年後の自分の身体にすごく影響するということはぜひ覚えておいてほしいです

20代の頃は、西洋医学の力を借りて

生理を起こしていました。

（この時は排卵はさせず、子宮の古い壁を剥がすため出血のみを起こすお薬を飲んでいました）

しかし、私はずっとこのホルモン剤を飲む生活をしなければいけないのか。

そんな疑問点も持っていたことも確かです。

そんな中、子供を授かるために動き始めます。

しかし、初めから西洋医学に頼るのか。

少しそれまでに頑張ってみたい。

そんなことを思っていた矢先、友人から

「アーユルヴェーダ受けてみたらいいんじゃない？りん向いてると思うよ」

との話がありました。

『アーユルヴェーダ？！

　なんやそりゃ』

そんなよく分からない状態で

初めてのアーユルヴェーダ。

とりあえず行ってみようか。

の気持ちで向かったのが

今の『アーユルヴェーダサロンshinsen』

そして、そこでケアしていただいたのが

現オーナーの『しんこちゃん』でした。

ここから私とアーユルヴェーダとの出会いが始まります

(続く…)

【りんプロフィール】

TOMOE
◇アーユルヴェーダセラピスト
◇柔道整復師
◇Yoga-Aliance RYT-200
◇マタニティヨガトレーニング　終了
◇woman’ｓ　yoga　training　終了

体質改善のために通っていたアーユルヴェーダサロンShinSenにて、ヨガとアーユルヴェーダが繋がっていることを知り、本格的にヨガとアーユルヴェーダを学び始める。
医療や介護の現場で、何万人もの方々と接していく中で、予防医学の重要性を改めて実感する。ヨガやアーユルヴェーダを通して、身体の状態を知り、快適に過ごせる身体づくりを提供している。