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Ayurvedic life column

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インドの伝承医療アーユルヴェーダの知恵を日々の暮らしの中での取り入れ方などをお伝えしています。

About Our Commitment

わたしたちが日々願っていること ココロとカラダに向き合った施術で
本来の自分を取り戻すお手伝いをしたい

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Our Theme

みなさんがいま健康であることは、決してあたり前のことではありません。だからこそ、ときにはカラダとココロの声に耳を傾け、きちんとねぎらってあげることが大切です。施術をしていると聞こえてくるカラダとココロの声を、あなたに伝えることで健康であり続けるお手伝いをする。それがShinSenの役割だと考えています。
02

Japanese × Ayurveda

スリランカなどでは医学として根付くアーユルヴェーダ。そんなアーユルヴェーダのなかには、日本人にも身近に感じられる、暮らしに取り入れやすい“智慧”がたくさんあります。ShinSenでは、日本人の習慣や生活スタイルのなかで生かせるように、本場で学んだアーユルヴェーダをお伝えしています。
03

Sri Lanka Oil

アーユルヴェーダの薬草オイルは、自然の叡智がつまった伝統の方法でつくられています。ShinSenではそのなかでも、繊細な日本人の肌にも優しい高品質な薬草オイルのみを厳選して使用。優れたデトックスやアンチエイジングなどの作用があることはもちろん、お肌に馴染みやすくしっかりと浸透してくれるのが特徴です。
04

Connecting Sri Lanka

5000年の歴史を持つアーユルヴェーダ。その医療体系が確立されているスリランカを私たちは毎年研修で訪れ、日本人が抱える問題傾向などについてのアドバイスを現地のドクターにいただいています。10年以上続けているスリランカ研修では、毎回アーユルヴェーダの奥深さに触れ、セラピストとしての学びを深めています。

Therapist Message

Therapist Message

全ての巡り合わせに感謝して。
人、自然、そして宇宙全体が調和して心地よく過ごしていくことができる、そんな世の中に向かっていけたらと日々願いながら…。みなさまが、身心ともに健康で幸せに過ごすお手伝いをしていきたいと望んでいます。夢や目標は大きく持ちながら、セラピストとして目の前のお客様に向き合い寄り添う、そんな毎日です。今は一緒に働く仲間も増えました。みんながそれぞれの個性を活かしながら、そしてアーユルヴェーダの智慧を活かしながら、日々お客様の身心のバランス調整の手助けをさせていただいております。素晴らしい仲間とともに、少しでもみなさまのお役に立てるよう、これからも毎日が学びの連続。ShinSenの仲間ともども、みなさまにお会いできることを心から楽しみにしております。
オーナーセラピスト 西田 晋子
オーナーセラピスト
西田 晋子

Treatment menu

現代人の身心に寄り添うアビヤンガ ドーシャ(体質)や不調などお悩みに合わせ
独自の手技をプラスしております

Recommended Menu

ShinSenでは、現代の日本人に合ったオリジナルアビヤンガをお客様の状態に合った内容でご提案させていただいております。ドーシャカウンセリングのお時間は状況により変動いたします。)
ダートゥ
dhatu
身体そのものを構成する7つの身体的組織。具体的には、血漿、血液、筋肉、脂肪、骨、骨髄と神経、生殖器官の7つです。これらの7要素はお互いが相対関係にありバランスを保っているので食物がアグニにより消化・代謝される過程。ダートゥの乱れ(減少・増加・悪化)はドーシャのバランスを乱すことにもなり、結果として健康のバランスが崩れて病気を招くことに繋がる。
身体そのものを構成する7つの身体的組織。
具体的には、血漿、血液、筋肉、脂肪、骨、骨髄と神経、生殖器官の7つです。
これらの7要素はお互いが相対関係にありバランスを保っているので
食物がアグニにより消化・代謝される過程。
ダートゥの乱れ(減少・増加・悪化)はドーシャのバランスを乱すことにもなり、
結果として健康のバランスが崩れて病気を招くことに繋がる。

Online Shop

HERBAL SHAMPOO&TREATMENT SET

ナチュラルハーブの成分とアミノ酸の良質な配合が、
髪だけでなく心身のバランスも整えます。
自然派ですが非常に泡立ちが良く、
ロングヘアの方でもワンプッシュで十分に泡立ちます。
毛髪一本一本を立ち上がりの良い状態に導きます。

SARSHPADEE OIL 100ml

アーユルヴェーダオイルは、何千年も前から
脈々と受け継がれた処方で作られる薬草オイルです。
優れた抗酸化作用と排毒作用があり、
施術効果をより高めてくれます。

AROMA OIL SET

アロマとは、花や葉、樹脂など植物のさまざまな部位から
抽出された天然のエッセンシャルオイル。
心身のリラックスにお役立ていただけます。
ご自分にあった香りと使用法をお楽しみください。

About Ayurveda

自分の中にある自然と調和すること アーユルヴェーダとはサンスクリット語で
「生命の科学」という意味です

01

About Ayurveda

5000年の歴史があるインド発祥の伝承医学です。アーユルヴェーダではまず自分自身の内側を見つめ 、全体のバランスを整えていくことが「完全な健康」につながると考えます。アーユルヴェーダが意味するもの、それは「人が健康に幸せに生きるための知恵の集まり」です。
02

Dosha

アーユルヴェーダでは、人の体には「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」と呼ばれる3つの生命エネルギーがあるとされ、この3種類のエネルギーを「ドーシャ」と呼びます。これらの「ドーシャ」がバランスの取れている状態を健康と位置付け、そのバランスが崩れると健康を損なう状態になると考えます。
Sri Lanka

Learning from Sri Lanka

スリランカは、インド洋に浮かぶ「光り輝く島」という意味の国です。
小さな国ですが、数多くの世界文化遺産を有し、
アーユルヴェーダはもちろん、スパイスやハーブ、スリランカ占星術、
天然石ジュエリーなどたくさんの文化の魅力が詰まっています。
ShinSenではスリランカの文化を学びお伝えする機会を設けております。
ぜひ、この機会にスリランカの魅力に触れてくださいませ。

施術に関するご質問など、お問い合わせの多い内容を掲載しております。
該当するご質問内容を選択しご確認ください。
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  • アーユルヴェーダトリートメントと、アロマオイルトリートメントの違いは?

    アーユルヴェーダは薬草オイル、アロマは精油を使用して施術します。使うオイルが違う為、オイルが身心に及ぼす影響が違います。

  • 施術を受けない方がいい場合は?

    生理中(特に1~3日目)、発熱時、感染症、皮膚疾患、医師に止められている方、病気のある方、術後間もない方、妊娠初期、満腹時、飲酒時など。

    ※当サロンでは一切の医療行為は行っておりません。持病のある方はかかりつけ医にご相談の上、ご予約くださいませ。

  • どれくらいの頻度で利用するのがいいでしょうか?

    月に1回のご自身のメンテナンスにお越しいただくお客様が多くいらっしゃいます。また、初回施術後、お疲れが残っているように感じられた場合は、1~2週間後以内にお越しいただくことをおすすめしております。

  • 理性の施術後の過ごし方を教えてください。

    施術後はたっぷりのお白湯を飲み、なるべく消化の良いお食事を心がけゆっくりとお過ごしください。施術後、だるさや眠気を感じる事がございますがカラダが整う過程です。ご安心ください。

  • 服装や持ち物についての注意点などはありますか?

    施術後、多少のオイルがお召し物に付着する可能性がございます。リラックスしてお帰りいただけるような服装でおいでくださいませ。またヘッドマッサージの際に、オイルを頭皮につけますので施術後のオイルヘアが気になる方は帽子をお持ちください。お化粧直しをされる方は併せて、化粧品もお持ちください。