梅雨の時期の不調と過ごし方について
こんにちは！ 京都三条御幸町・アーユルヴェーダサロンShinSenです。 いよいよ京都も梅雨に突入しましたね☂…
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万能オイル❗️GHEE（ギー）お家で作れます🥄
こんにちは！ 京都三条御幸町・アーユルヴェーダサロンShinSenです。 皆さん“GHEE(ギー)…
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簡単『GHEE（ギー）』の作り方🥄
意外と簡単！ 『GHEE(ギー)』の作り方をご紹介致します！！ 【用意する物】 材料・・・無塩バター（200〜…
オイル
週末のデトックスに❗️簡単ピチュ✨
こんにちは！ 京都三条御幸町・アーユルヴェーダサロンShinSenです。 本日は、アーユルヴェーダのセルフケア…
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アーユルヴェーダ 簡単3点マッサージ❣️
こんにちは！ 京都三条御幸町・アーユルヴェーダサロンShinSenです。 アーユルヴェーダでは、古代から伝わる…
お家でアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダの浄化法❗️ナスヤ（点鼻法）
こんにちは！ 京都三条御幸町・アーユルヴェーダサロンShinSenです。 今日ご紹介するのは、アーユルヴェーダ…
お家でアーユルヴェーダ
セサミオイルでガンドゥシャ
こんにちは！ 京都三条御幸町・アーユルヴェーダサロンShinSenです。 セサミオイルでガンドゥシャ‼️ 今日…
お家でアーユルヴェーダ
セサミオイルが凄い‼️
今日はアーユルヴェーダに使われるセサミオイルをご紹介します。 セサミオイルはセサミン・セサミノール・セサモリン…