施術について

女性の悩みにはアーユルヴェーダの知恵が効く

忙しい現代女性の多くは、生理痛や生理不順など女性特有の悩みを抱えています。
また「いずれママになりたい」と思っているけれど、今の体調で大丈夫なの?と不安に思っている方も多いはず。
そんな時は5000年もの歴史を持つ「アーユルヴェーダ」の知恵を使った、身体のメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか?
アーユルヴェーダは、インド・スリランカにおける伝統療法。病気のケアだけでなく、病気を予防するという側面を強く持ちます。
心と身体の繋がりを大切にし自己治癒力を高めるために培われた知識と技術は、未病(病気ではないが身体に不調がある状態)を多く抱えている、現代人にピッタリのアプローチと言えるのではないでしょうか?

女性に寄り添うアーユルヴェーダメニュー

施術の流れ1.ドーシャチェック

ドーシャチェックとは、アーユルヴェーダ特有の身体と心のバランスチェックのことです。シンセンでは簡単なチェックシートを用意して、その人にピッタリのアプローチを導き出します。
※妊活中の方で、基礎体温をつけていたり、実際に検査等を受けている場合は持参してください。

ドーシャチェックシートダウンロード

出産などで体質が変わられたと感じる方は、下記フォームからチェックシートをダウンロードしご持参ください。

施術の流れ2.シローアヴィヤンガ

シローとは「頭」のこと。ヘッドマッサージから施術をして、身体の緊張をほぐします。まずは第三の目があると言われる額の中央部分にオイルを垂らします。

次に頭皮を丁寧にマッサージ。ストレスや目の使い過ぎなどで、頭皮は固くなりがち。頭皮をゆるめると繋がっている顔の皮膚も引き上がるのでリフトアップ効果も期待できます。

耳には全身につながるツボがあります。耳全体をほぐすことで身体中のコリにもアプローチできるので、施術後は身体全体がポカポカ温かく感じることも。

施術の流れ3.ボディアヴィヤンガ

ボディアヴィヤンガは、背中のコリをほぐしていきます。

アーユルヴェーダでは、体内に残った毒素のことを「アーマ」といいます。コリやむくみがあるところはこの「アーマ」が溜まっている状態。しっかりとほぐして流します。

最後はデコルテのマッサージ。身体全体の「アーマ」をしっかりと排出することで、自然治癒力を高め、女性特有の悩みの改善と授かり体質に近づきます。

施術の後は、ヒートマットに入った状態で身体を温めて、発汗を促します。身体の状態に合わせて15分~30分入りますが、冷えが気になる方は30分入ることも。しっかりとお腹も身体も温めて、アーマを流し切ります!

ヒートマットに入ると、発汗作用だけでなく、塗布したオイルがより体内に浸透し、薬草の効果が身体にたっぷりと取り込まれます。
汗による排毒効果と薬草成分の吸収力アップのダブル効果で、施術効果がより高まります。

オイルにもこだわりがいっ

私たち、ShinSen(シンセン)では、それぞれの薬草や成分はそのままで、より繊細な製法にこだわったオイルを厳選!日本人の肌にも優しくしっかりと浸透してくれるアーユルヴェーダオイルを使用しています。
アーユルヴェーダオイルは、何千年前から脈々と受け継がれた処方で作られる薬草オイルです。優れた抗酸化作用と排毒作用があり、施術効果をより高めてくれます。

 

アーユルヴェーダ通常メニュー

アビアンカ・半身

上半身または下半身からお選びいただけます。
①ドーシャチェックカウンセリング
②シローアビヤンガ(10分)
③ボディトリートメント(30分)
④発汗(10~20分)
⑤アフターカウンセリング

8,900円~

アビアンカ・ボディ

初めての方にお勧め!全身のバランスを調整します。
①ドーシャチェックカウンセリング
②シローアビヤンガ(10分)
③ボディトリートメント(60分)
④発汗(10~20分)
⑤アフターカウンセリング

12,900円~

アビアンカ・ディープボディ

ひどい肩や首の凝り、肉体疲労にお勧めします。
①ドーシャチェックカウンセリング
②シローアビヤンガ(10分)
③ボディトリートメント(90分)
④発汗(10~20分)
⑤アフターカウンセリング

14,900円~

アビアンカ・スペシャル

全身がだるい、疲労困憊、オーバーワークの方などにお勧めします。
①ドーシャチェックカウンセリング
②シローアビヤンガ(10分)
③ボディ・フェイストリートメント(100分)
④発汗(10~20分)
⑤アフターカウンセリング

17,900円~

アビアンカ・ラグジュアリー

日常がとても忙しい方へ
①ドーシャチェックカウンセリング
②シローアビヤンガ(10分)
③ボディ・フェイストリートメント(130分)
④発汗(10~20分)
⑤アフターカウンセリング

19,900円~

アビアンカ・フェイス

心を整えたい方へ

スタンダードフェイシャル (40分)

6,400円~

リフトアップ顔筋 (50分)

8,900円~

アビアンカ・パーツ

不眠、ストレス、目の疲れにお勧めします。

究極のシローアビヤンガ (60分)

10,000円~

バックアビヤンガ (60分)

10,800円~

シロダーラ

不眠や自律神経の乱れ、バランス調整にお勧めします。
①ドーシャチェックカウンセリング
②シローアビヤンガ座位(15分)
③シロダーラ(25分)
④お仕上げとシャワー(15分 )
⑤アフターカウンセリング

12,900円~