夏の身体、冷えていませんか?

こんばんは(^-^)

京都御幸町三条アーユルヴェーダサロンShinSenスタッフの本田です🎵

段々と蒸し暑くなってきましたね。

冷たいものを飲みたくなったり、冷房が恋しかったりする季節になってきました。

湿気も多いので汗をかくとベタベタしてしまいます。

今の季節暑くなってきて汗をかきますが、ご自身の汗で身体を冷やしてしまうこともよくあります。

汗をかいたあとに冷房にあたるとより冷えてしまいますね。

季節的に暑いのでご自身の夏の冷えに気付かれない方も多いこの季節。

ふとご自身の身体をさわってみてください。

おしりやお腹冷えていませんか?

そんな時はゆっくりお風呂に浸かっていただくのも有効ですし、トリートメントを受けていただいて身体の循環を促すのも効果的です(^-^)

アーユルヴェーダトリートメントを受けから汗をかくと身体がスッキリします💕

冷えをとることで夏の疲れに負けないからだ作りをなさってください(^-^)