こんにちは!
京都三条御幸町・アーユルヴェーダサロンShinSenです。
明けました❗️おめでとうございます🎍
新しい年を迎え、今年もみなさまへの感謝の気持ち
を胸に少しでも多くの方々にアーユルヴェーダを
通してHappyをお届けしたいと思います💕
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、皆様お正月はいかがお過ごしでしたか?
年末からお正月にかけては、美味しいものを沢山
いただくチャンスがあったかと…
普段より胃腸への負担も大⁉️
そんな時こそ”朝一番の白湯”がおすすめです✨
お白湯はすべてのエネルギーバランス
(ヴァータ・ピッタ・カパ)を整え、体内を浄化
してくれます。また、白湯を飲むと胃腸が温められ
消化力が上がります。すると、食べたものがちゃんと
消化されエネルギーになります。
身体を作る冬。少し疲れた胃腸を助けてくれる
”白湯”を是非‼️食前に飲むのもいいですね。
ShinSenは本日より通常営業です✨
今年もみなさまにお逢いできる日を楽しみに
しております♫
今日も素敵な1日をお過ごしください🍀